Un design très élégant et discret
Vous vous demandez comment choisir une montre podomètre ? L’un des premiers critères reste la discrétion. En plus de cela, il faut aussi noter la légèreté et le fait qu’il reste très agréable à porter. En effet, il ne faut pas oublier qu’on va porter la montre quotidiennement. Elle ne doit donc pas impacter nos activités.
Cet appareil constitue un gadget indispensable pour le suivi de votre activité physique quotidien. À cause d’un emploi du temps surchargé, nous avons tendance à adopter un rythme de vie de plus en plus sédentaire. Ce bracelet de sport sera donc votre allier pour vous indiquer si vous avez bougé suffisamment au cours de la journée.
Un compteur de pas durable et utile
En choisissant cet appareil comme podomètre, vous faites un choix sur le long terme. Il est non seulement taillé dans un matériau doux et durable, mais il est aussi élégant et économe en énergie. C’est donc un gadget écologique.
La montre reste très facile d’utilisation, il peut compter jusqu’à 99 999 pas. Lorsque vous êtes au repos, il se mettra automatiquement en veille et la détection du mouvement se fait automatiquement lors des activités sportives.
Pour ce type d’appareil, vous n’avez pas besoin de connexion Bluetooth ou de smartphone Android ou iOs. Très différent des bracelets intelligents, il est doté d’un écran LCD tout simple et qui reste tout de même très facile à lire.
La véritable montre sportive
En choisissant ce bracelet, vous vous libérez des activités chronophages et vous vous concentrez sur votre activité sportive. Comme ce n’est pas un bracelet connecté, vous ne recevrez pas les notifications à longueur de journée et en temps réel. Vous ne pourriez pas aussi profiter des nombreuses fonctionnalités proposées par les montres connectées.
En optant pour ce bracelet, vous vous concentrez sur votre activité sportive. En tant que montre podomètre, il vous fournira le nombre de calories dépensées ainsi que la distance parcourue. Pour connaitre la réponse de votre corps par rapport à une activité donnée, vous devez écouter votre propre corps.
Vous n’aurez pas porté de main votre taux de saturation en oxygène ou votre pression artérielle. En ce qui concerne le rythme cardiaque, vous pouvez mesurer votre pouls de la manière la plus simple, placez deux doigts à la base de votre pouce. Comptez le nombre de votre battement cardiaque pendant 30 secondes et multipliez-la en deux, vous obtiendrez le nombre de battements par minute.
Si votre fréquence cardiaque est en dessous de 50, votre rythme cardiaque est donc beaucoup trop lent. Habituellement, un rythme cardiaque normal devrait se situer entre 50 et 100 battements par minute et il ne doit jamais descendre en dessous de 40 pulsations. Grâce à cette méthode, vous n’avez pas besoin d’un cardiofréquencemètre ou d’une ceinture Bluetooth.
Ce type de gadget est-il fiable ?
Une montre podomètre est l’allié de toutes les personnes qui veulent garder un mode de vie saine en s’assurant qu’ils pratiquent une marche régulière. La montre podomètre que nous vous proposons fonctionne avec un accéléromètre. C’est-à-dire qu’il va détecter les mouvements et les convertir en nombre de pas. Comme il est fixé à votre poignet, il se basera alors sur le déplacement de vos bras qui vont bouger lors de vos déplacements.
Votre appareil, un podomètre classique, se limite à l’essentiel. Vous n’aurez pas divers traqueurs, mais elle reste très précise et surtout vous évite de transporter votre smartphone lors de vos séances de sport.
Que choisir, un podomètre ou un bracelet intelligent ?
Commencez pas déterminer votre objectif. Si vous ne voulez savoir que la distance parcourue, le nombre de pas et les calories dépensées, la montre podomètre fera parfaitement l’affaire. Si vous avez besoin d’un chronomètre, de connaitre votre pression artérielle, votre fréquence cardiaque, d’une montre étanche pour vous accompagner lors de votre séance de natation, optez pour une montre intelligente. Elle vous offrira beaucoup plus de fonctionnalités utiles pour suivre près votre santé.
Spécificités du produit
- Fonction : compteur de pas, calcul de la distance parcourue et des calories brûlées ;
- Écran LCD très facile à lire ;
- Type d’alimentation : 1x pile bouton (batterie incluse) ;
- Taille : env. 4.5×3.4×2.2cm ;
- Matériau : ABS + gel de silice
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